〜聖夜〜クリスマスの筋トレ | 楽しいパーソナルトレーニングを浜松市で指導しセルフエクササイズ法等の情報発信も

メリークリスマス♫

こんばんは。

ミコジムの斉藤です！

今日は12月25日。クリスマスですね。

本日は５名の方がトレーニングに来てくれました。

（筋トレにクリスマスは関係ない）

昨日今日とジムに来てくれた方には、マッチョなサンタさんが美しい筋肉をプレゼントしてくれたことでしょう。。

大人になり毎年クリスマスを迎えるたび、自分のためのクリスマスというのは終わったのだな。と感じます。

というのも歳をとるにつれて、こういう節目の日というのは自分の子どもや両親。周りの方々に感謝を伝える日に段々と以降していくものだと思うのです。

クリスマスを迎えると自分が小さかった頃の思い出が蘇って来ます。

親がサンタさんのフリ？？をして贈ってくれたプレゼント。

大好きなフルーツがたくさんのったクリスマスケーキ。

幼稚園や学校でのイベント事。

自分が小さい頃にクリスマスをただただ楽しめていたのは、周りの大人がしっかりと計画を立て、プレゼントを用意。そしてサンタさんが聖夜にトナカイに乗ってやってくる！というエンターテイメントを演出して僕たちを楽しませてくれていたんだな・・・

自分が大人になり、クリスマスを提供する側になりました。そこで過去にお世話になった大人の方たちの、裏の努力というのが見えてきたわけです。

これはこれで楽しいクリスマス。

裏方の方が楽しいと思えるのは成長なのかな。

私のパーソナルトレーナーという仕事も裏方の仕事だと思っております。

トレーニングの主役は当然お客様。

１回６０分という限られた時間の中で、それぞれの物語があります。

１時間の中で、その日の目標に向かって物語を展開しなければいけません。中途半端な終わり方をしてはいけない。

次に繋がる終わり方を。

それを演出するのがパーソナルトレーナーの仕事だと思います。

クリスマスもパーソナルトレーニングも演出が大切！

そんなこんなでクリスマスがもうすぐ終わりを告げます。

皆さま素敵なクリスマスをお過ごしください。

浜松市のパーソナルジムといえば『ミコジム』