本日のパーソナルトレーニング【30代・男性】

query_builder 2022/01/15
ブログ
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おはようございます!

ミコジムの斉藤です。


毎日ブログで、普段のパーソナルトレーニングの様子をご紹介します!


M様【30代・男性】


目的は筋肉量UP!

ミコジムオープン当初の昨年4月から通ってくださっています。

以前は他のパーソナルジムに通っていましたが、さらなるレベルアップを目指してミコジムに来てくれました。


もともと細身だったというM様。

最初ベンチプレスは50kgほどでしたが、今では90kgまで挙げられるようになり、だいぶ筋力がついてきました。


90kgまで挙げられるようになると、やはり切りよく100kgが挙げたくなるものです。


トレーニング中に、いつまでに100kg挙げますか??

と聞いてみると

「3月までに挙げます!!」と答えてくださいました。


あと10kg・・・


年明けからガッツリ追い込んでいきましょう(^ ^)


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1月~新規お客様入会受付中です!

年末年始で緩んだ体と心を引き締めましょう。

ミコジムはお子様連れ、ご夫婦やお友だちと一緒でもOK!


浜松市のパーソナルジムといえば『ミコジム』

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