圧倒的に正しいことをやる | 楽しいパーソナルトレーニングを浜松市で指導しセルフエクササイズ法等の情報発信も

おはようございます！

ミコジムの斉藤です。

行動するときに一つ

気をつけていることがあります。

『圧倒的に正しいことをやる』

何が正しいのか、正しくないかは当然人それぞれです。

なので「これが正しい！」というように断言はできません。

そのため「〜すべきだ」という正論や理想論が力を持ちます。

多くの人が不安ゆえに「正解らしいもの」に飛びつきたくなります。

しかし、そうした正論に飛びついて目の前の現実から目を背けてしまうと、人生を本当の意味で充実させるのは難しいのかなと思います。

安易に答えを出さず、正しい現実を見据えて自分の力でじっくりと考えることが大切です。

カラダづくりや健康法にもこの考えがとても当てはまります。

流行り廃りの流れが早く・・・

〇〇ダイエット

××健康法

△△するだけで

□□を☆☆に変えるだけで, etc…

たくさんの「正解らしいもの」がありふれています。

流行り廃りに飛びつくのはやめ、圧倒的に正しいと思えることを継続する。

これが私のトレーニング理念です。

それでは今日も1日コツコツと頑張っていきましょう。

いってらっしゃい！

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