初めての登山ー湖西連峰ー
こんにちは!
ミコジムの斉藤です。
最近何故か、複数のお客様から登山の話を聞くことが多くなり、登山熱が不意に上がってきました。
私の登山経歴はというと…13年ほど前に富士山へ1度だけ登ったことがあります。これは特殊イベントで「訓練」という名目のもと静岡県の命令に従い登ったものであります。ということは自分のモチベーションで登山をしたことは1回もない。ということになります。
あるお客様から、こんなセリフを聞きました。
「登山をすると人生が変わる。らしい。」
これは試してみるしかありません。
わりと好奇心が高めな私。近場の登れる山を検索し、初めて自分の意思で登山に挑戦してみることにしました。登山も普段のトレーニングの一環だと思っています。
湖西連峰ハイキングコース
浜松市中心街から車でおよそ45分ほどでの距離なので気軽に行けます。
鳥の声をBGMに無心で登る。
登山道ですれ違うハイカーの方たちは皆さん笑顔で挨拶をしてくれます。
およそ1時間ほど登ると展望台に到着。
すると60代くらいの男女6人グループがお弁当を食べながら、談笑しつつ景色を楽しんでいました。
この光景を眺めながら暖かい気持ちになりつつ、私はコンビニで買ってきた鳥五目おにぎりを烏龍茶で流し込みます。
「美味い」
おにぎりを食べ終え、ゆっくりと深呼吸。
一息つき同じ道を下っていきます。帰り道の足取りはとても軽い。
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