シンプルに強くなる
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2024/01/27
ミコジムの斉藤です。
筋トレを始めたての頃は筋肉痛がツラかった。
筋肉痛が残っているから、今日の筋トレはお休みしようかな・・・
そんな時代もあったねと
いつか話せる日が来るわ
筋肉痛=しっかりと効かせることができた
筋トレを続けていると人はいつしか筋肉痛を求めるようです。
その筋肉痛が治ったとき、あなたの筋肉は以前よりも着実に強くなっています。
たとえ今夜は倒れても
きっと信じてドアを出る
自分を信じて。筋肉を信じて。
ジムに行くのか、行かないのか・・・
どっちなんだい?
もうあなたの中で答えは出ています。
まわるまわるよ 時代はまわる
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